Nanini na xa uthetha abasebenzi okanye ukubeletha ngokuqhelekileyo uya kucinga ukuba umfazi uhlambalaza kwaye ukhukhumeza ngendlela yokusebenza. Oku kuphefumla okuhamba phambili kudla ngokuqhelekileyo kubhalwa kwiiLamaze zokuBala abantwana. Nangona oku akunjalo oko kufundiswa kwiiklasi ezininzi zokuzala, kuquka iiklasi zeLamaze kule mihla.
Ukuphefumla okuqhelekileyo ukufundela ekuzikhuliseni kukugxininisa, kuphefumula esiswini.
Le fomu yokuphefumula ikhuthaza ukuphumula. Kwakhona kunceda ukubonelela wena kunye nosana lwakho kunye ne-oksijeni engakumbi.
Le ndlela yendalo yokuphefumla, ngoko akunzima ukuyiqonda. Ingundoqo kukujonga ukunyuka kwesisu sakho xa uphucula kwaye unesivumelwano njengoko uphumelela. Ukwenza njalo ngokukhawuleza kuya kuqinisekisa ukuphefumula okwenziwe ngegazi lakho kwaye kuza kuqala ukukukhulula ngaphandle komzamo omkhulu. Olu hlobo lokuphefumula luhlobo olubaluleke kakhulu lokuphefumula ngenxa yokusebenza kunye nokuzalwa.
Ukucoca Ubumbele
Unokuva abantu bethetha ngokuphefumula. Oku kukuphefumula kade ekuqaleni okanye ekupheleni komda wokuncedisa ukunceda ingqondo yakho emsebenzini wabasebenzi okanye ukukhulula nayiphi na ingxaki yokuhlala. Kwakhona yindlela efanelekileyo yokuvumela abo bajikelezile bazi ukuba ukuqhaqhaqeka kuqalile okanye kuphelile. Kuphela nje ukuphefumula okunzulu ngaphakathi nangaphandle. Maxa wambi kufuneka wenze oku ngaphezulu kweyodwa ukufezekisa iziphumo ezifunwayo. Unokuva kwakhona oku kuthethwa ngawo njengombuliso okanye ukuphefumula.
Unokwenza olu hlobo lokuphefumla nganoma naluphi na usuku lonke. Abanye abesetyhini bakhetha ukuzisebenzisana namaqabane abo ngaphambi kokulala, ukufunda ukudibanisa ezinye iindlela zokuphumla kunye nokuphefumula esiswini. Unokuzama kwakhona oku kumaphuzu akho ngosuku ofumana uxinzelelo. Funda ukudala amasiko amfutshane anokukunceda ukhululeke.
Oku kuya kukunceda kakuhle.
Emva kokuba ufumane ukuxilongwa kokuphefumula kwesisu, ungayisebenzisa kwiimeko ezininzi, kungekhona nje umsebenzi. Oku kukuphumla okugqibeleleyo kwathatha kuba kusebenza kakuhle malunga nantoni na efuna ukuba uzinqabise. Oku kuyinto enhle ukufundisa abantwana.