Funda indlela ukuthembela ngayo kunokunciphisa uxinzelelo lokuxhatshazwa
Kuqhelekileyo ukwazi ukuba ukuxhatshazwa kunokubandezela amaxhoba ngokwasemoyeni abashiye beziva bengenathemba kunye nabasengozini. Ngenxa yoko, kubalulekile ukuba iinjongo zokuxhatshazwa zikwazi ukwazi ukunyamezela nangona kukho intlungu enzima yimeko. Enye indlela yokwenza oko kukubandakanya ukucinga okulungileyo naphezu kwefuthe elibi lokuxhatshazwa.
Enyanisweni, abaphandi bafumana ubungqina obuninzi nangaphezulu obhekisela kwizibonelelo zokucinga okulungileyo kunye nethemba.
Ngokomzekelo, uphando lubonisa ukuba abanokucinga kuphela ababenempilo kwaye bancinci kakhulu, kodwa banokuba nengqondo enkulu yokuphila. Ukongezelela, abantu abacinga iingcamango ezintle banokufumana ezinye iintlobo ezibandakanya iintlawulo ezincinci zokudakumba, amanqanaba aphantsi kunye neengxaki zokubhekana nokubhetele.
Iingcamango ezintle ziqala ngokuzimela, eziyiengcamango ezingenakuphikiswa ezihamba ngentloko yomntu. Kwaye xa kuvela ukuxhatshazwa oku kubaluleke ngakumbi. Amaxesha amaninzi, amaxhoba okuxhatshazwayo aya kuthatha inkulumo engalunganga, ngokuphindaphindiweyo aphindaphinda imiyalezo yomntu oyinyameko entloko, njengokuthi "Ndiyindoda," "Akukho mntu uyandithandayo," kwaye "Andiyonto kwaye ndiswele." Kodwa le mpazamo enkulu kwaye kunokukhokelela ekudakaleni, ukungathembeki kunye neengcinga zokuzibulala.
Kunoko, amaxhoba okuxhatshazwayo kufuneka azixelele ukuba imilayezo abaxhatshazwayo ayithethiyo kwaye ayifake esikhundleni sokuba neminye imiyalezo eqinisekisiweyo ethi "Akukho nto iphosakeleyo kum," "Ndingumntu ontle," kwaye "ndinento nikela ihlabathi. "Akunakukuphela nje ukuba ezi ngxelo ziqinisekisile ukubaluleka kwazo kunye nolwazi, kodwa ziya kuzuza ngezinye iindlela ukusuka ekucingeni okulungileyo.
Iindlela ezifanelekileyo zokucinga ziyakwazi ukuxhamla amaxhoba okuxhatshazwa
Ukujamelana nokuxinezeleka koxhatshazo . Ukucinga okulungileyo kukuchaphazela ukuba umntu akwazi ukujamelana nokuxhatshazwa . Esikhundleni sokuhlala kwiimpawu ezimbi kunye nemilayezo evela ekuxhatshazweni, abantu abanomdla bavame ukujamelana nale meko kwiindlela ezininzi ezinokuvelisa kwaye ezintle.
Ngokomzekelo, abacinga ngokucinga bahlala bechonga indawo apho bangayisebenzisa khona imeko yabo njengokuba banceda abanye kwiimeko ezifanayo. Enye indlela ukucinga okulungileyo kukunceda amaxhoba okuxhatshazwa ukuba abhekane noxinzelelo kubangelwa ukuba bahlakulele isicwangciso senzo sokunqoba ukuxhatshazwa nokumisa.
Iingcamango ezintle ziyakwazi ukukholelwa ukuba abanye baya kukulungele ukubancedisa imeko yokuxhatshaza kubandakanywa ootitshala nabalawuli. Ba nethemba lokuba imeko iya kugqiba endaweni yokubona imeko ingenathemba.
Ukuphucula ukuqina konke . Abantu abancedisayo bayakwazi ukujamelana nokuxhatshazwa ngamandla kwaye basombulule. Kunokuba bahlukane, banako ukunyamezela kwaye banqobe impembelelo engalunganga yokuxhatshazwa . Futhi ithemba, okanye ukucinga okulungileyo, lidlala indima enkulu kulo mandla.
Abantu abakwazi ukugcina iingcamango zabo zengqondo banokukwazi ukuhlaziya kwiimeko zokuxhatshazwa kunabo abaxhomekeke kwiingcamango ezimbi. Bayazi ngokuqinisekileyo ukuba amava okuxhatshazwa akusiyo isiphelo sehlabathi. Kananjalo banakho ukuqondisa iingcamango zabo kwiinjongo zabo kunye nezicwangciso kunokugxila ekukhethweni komnye.
Ukuphucula impilo kunye nokuphila . Ukuxhatshazwa kunokuba nemiphumo emibi kuquka yonke into esuka kwimingeni yemfundo kunye nemiba yempilo, ukuxinezeleka, ukuphazamiseka kokutya kunye neengcinga zokuzibulala. Kodwa ukucinga okulungileyo kunokubonelela i-buffer kwezinye zezinto.
Abantu abanethemba abanako ukugxininisa ngakumbi kwizinto abanokulawula ngazo njengempendulo yabo ekuxhatshazweni okanye indlela abaya kulungisa ngayo. Ukongezelela, bayakuphepha ukukhanya ngezinto abangenakukwazi ukulawula ezifana nokubiza igama , ukuxhatshazwa kwe- cyberbullying kunye nobudlova . Ngokwenza njalo, banako ukuphepha iindlela ezimbi zokuhlangabezana neentlungu zokuxhatshazwa.
Ngokubanzi kukho iinzuzo ezininzi ukucinga okulungileyo, kodwa kubalulekile ukuphawula ukubaluleka kokuyigcina ngendlela ebonakalayo. Ngokomzekelo, kungakhathaliseki ukuba umntu ulungile kangakanani, izinto ezimbi ziya kwenzeka. Abantu baya kubaxhaphaza baze bahlekise. Kodwa ukucinga okulungileyo kunokunceda ukuba umntu ugxininise ekujonganeni nemingeni ngendlela evelisayo kunye nokuzama ukwenza ubuninzi beemeko ezimbi njengobundlobongela.